Janeiro Branco é uma campanha que busca conscientizar sobre a importância da saúde mental. A psicoterapia é fundamental nesse contexto, pois oferece um espaço seguro para lidar com questões emocionais, aprender habilidades de enfrentamento e promover o bem-estar psicológico. Ajuda a compreender e resolver conflitos internos, fortalecendo a saúde mental. #janeirobranco2024🤍 #saudemental #psicoterapiaonline
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